Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2018
|
82 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
944 kcal
|
Fett: 19,58g | Prot: 79,45g | Kolh.: 111,03g.
Frukost: Herbalife Nutritional Shake Mix, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Middag: Herbalife Nutritional Shake Mix, Nasi Putih, Kolak, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tommi Dharmawan 's vikthistorik
|