Denisepfrantz 's dagbok, 31 okt 19

Treino pago, nutri ok, JI de 16h ok. E acham que tive mudança corporal ?

Visa kostkalendern, 31 oktober 2019:
848 kcal Fett: 55,77g | Prot: 73,31g | Kolh.: 10,90g.   Lunch: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Cozido. Middag: Ovo Cozido, Cruzília Queijo Gruyere, Perdigão Salsicha Hot Dog, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). mer...

87 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Arrasou 👏🏼👏🏼👏🏼💪🏼💪🏼💪🏼 
31 okt 19 av medlem: thaisparaujo
Muitaaa 
31 okt 19 av medlem: sofcon
Sim 👍 
31 okt 19 av medlem: SANI.OLIVEI
maravilhosa 
31 okt 19 av medlem: estefanni mayara
Com certeza. Parabéns! 
31 okt 19 av medlem: K_mickey
É isso aí.. Parabéns! 👏 
31 okt 19 av medlem: gutierrymarques
super arrasou 
31 okt 19 av medlem: Cris_Bari
Orra!!’ Parabéns! :) 
31 okt 19 av medlem: buzilda
Muita diferença...parabéns!!! 
31 okt 19 av medlem: Auspiciosa
Obrigada pelo apoio pessoal! Sabemos que não é fácil. 💋💋 
31 okt 19 av medlem: Denisepfrantz

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Denisepfrantz 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.