Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2019
|
88,5 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 27,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2019:
|
791 kcal
|
Fett: 41,88g | Prot: 21,77g | Kolh.: 78,52g.
Frukost: Shipley Do-Nuts Glazed Donut, Shipley Do-Nuts Sausage & Cheese Kolache, Half and Half or Heavy Cream, Market Pantry Half & Half, Coffee. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|