|
lumayan lah udah ada sedikit perubahan
Visa kostkalendern, 31 oktober 2019:
|
2037 kcal
|
Fett: 89,86g | Prot: 77,13g | Kolh.: 238,29g.
Frukost: Rengginang, Rengginang, Nasi Uduk, Telur Rebus, Jeruk Nipis, Madu. Lunch: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Urap, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Middag: Cilok, Tomat Merah, Telur Goreng tanpa Lemak, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), SuperMi Mie Goreng Sedaaap. Snacks/Annat: Bango Kecap Manis, Pangsit Polos, Bakwan. mer...
|
|
 Kommentarer
31 okt 19 av medlem: ><ASTUTI><
|
31 okt 19 av medlem: syifa najla
|
bukan sedikit perubahan Mba, udah banyak tuh perubahannya, semangaat
31 okt 19 av medlem: Nuningfit
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
syifa najla 's vikthistorik
|