Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2019
|
74,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2019:
|
2492 kcal
|
Fett: 126,89g | Prot: 95,67g | Kolh.: 259,28g.
Frukost: Maní, Selección Café, Chia, Lider Chucrut en Vinagre, Huevo Cocido, Calo Leche Entera Instantánea, Cacao amargo. Middag: Soprole Mantequilla con Sal, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Palta, Marraqueta, Estofado de Pollo, Calo Leche Entera Instantánea, Gourmet Cacao Amargo. Snacks/Annat: Manzana, Chia, Zanahoria, Kefir, Colun Mantequilla con Sal, Marraqueta, Maní, Calo Leche Entera Instantánea, Gourmet Cacao Amargo. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|