|
1,5 года назад пришла к своей цели в 44 кг, сейчас набрала. Хочу обратно 😭
Visa kostkalendern, 30 oktober 2019:
|
1044 kcal
|
Fett: 40,21g | Prot: 58,79g | Kolh.: 118,12g.
Frukost: Помидоры, Три Кита Горбуша Соленая Ломтики, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный Зелень, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Globus Фасоль Красная Консервированная, Простоквашино Сметана 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сердце Говяжье, Гречка Отварная. Middag: Крем суп из тыквы, Дыня, Гречка Отварная, Сердце Говяжье. Snacks/Annat: GREENZ Конфеты с Кокосом, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью , Globus Фасоль Красная Консервированная, Красное Яблоко. mer...
|
|