friskafrilisia 's dagbok, 30 okt 19

Makan malam rendah kalori high protein, sup kepiting jagung royco, only 200cal👌🏻

Visa kostkalendern, 30 oktober 2019:
1107 kcal Fett: 33,70g | Prot: 58,21g | Kolh.: 148,47g.   Frukost: Apel Fuji, Cimory Yogurt Set, Buah Pir. Lunch: Kewpie Thousand Island Dressing, ABC Saus Sambal , Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Wortel, Mentimun (Kupas), Tomat Ceri, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jagung Manis Kuning. Middag: Royco Sup Krim Kepiting & Jagung, Telur Rebus. Snacks/Annat: Kurma, Rebo Kuaci Original, Oatbits Oatbits, Sunpride Pisang Single, Yakult Yakult. mer...

10 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
itu satu bungkus/ 1 serving ka? 
30 okt 19 av medlem: naresty
1 serving kak, 1 bungkus aku bagi 3 eheheh 
30 okt 19 av medlem: friskafrilisia
Kalu aku suka dicampur oatka 
30 okt 19 av medlem: naresty

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


friskafrilisia 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.