Makan malam rendah kalori high protein, sup kepiting jagung royco, only 200cal👌🏻
Visa kostkalendern, 30 oktober 2019:
|
1107 kcal
|
Fett: 33,70g | Prot: 58,21g | Kolh.: 148,47g.
Frukost: Apel Fuji, Cimory Yogurt Set, Buah Pir. Lunch: Kewpie Thousand Island Dressing, ABC Saus Sambal , Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Wortel, Mentimun (Kupas), Tomat Ceri, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jagung Manis Kuning. Middag: Royco Sup Krim Kepiting & Jagung, Telur Rebus. Snacks/Annat: Kurma, Rebo Kuaci Original, Oatbits Oatbits, Sunpride Pisang Single, Yakult Yakult. mer...
|
|
Kommentarer
itu satu bungkus/ 1 serving ka?
30 okt 19 av medlem: naresty
|
1 serving kak, 1 bungkus aku bagi 3 eheheh
30 okt 19 av medlem: friskafrilisia
|
Kalu aku suka dicampur oatka
30 okt 19 av medlem: naresty
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
friskafrilisia 's vikthistorik
|