|
Все,вес встал. Уже месяц. +-2 кг... калораж подняла,то зальёт,то наоборот... объемы не уходят( что делать?
Visa kostkalendern, 30 oktober 2019:
|
1880 kcal
|
Fett: 34,00g | Prot: 39,38g | Kolh.: 172,30g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Twix Mini, Плов с Курицей, Помидоры, Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Пискаревский Сметана 15%, Щи с Курицей. Middag: Пиво. Snacks/Annat: Эсса Пиво . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|