466 калорий в 15.00
Visa kostkalendern, 29 oktober 2019:
|
1252 kcal
|
Fett: 96,41g | Prot: 69,53g | Kolh.: 14,52g.
Frukost: Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Тыквенные Семечки, Каждый День Вишня Замороженная, Каждый День Клюква Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. Lunch: Магнит Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Зеленый Чай. Snacks/Annat: La Pina Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Альпенгурт Взбитые Сливки Классик. mer...
|
|
2707 kcal
|
Träning:
Duscha - 20 minuter, Matlagning - 1 timme och 25 minuter, Google Fit - 22 timmar och 15 minuter. mer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|