Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2019
|
87 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2019:
|
4032 kcal
|
Fett: 107,20g | Prot: 198,94g | Kolh.: 396,09g.
Frukost: SPAR Роллы Филадельфия, Burn Энергетик, SPAR Зразы Картофельные, SPAR Филе Куриное Кордон Блю. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Barilla Макароны Отварные. Middag: Adrenaline Rush Game Fuel, Billa Багетта Сырная, Водка (45 Градусов), Burn Энергетик, Мираторг Фитнес Бургер из Телятины. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
softstar_fit 's vikthistorik
|