обидно. ем не больше 700 ккал в день + небольшая активность. мой организм меня подводит
|
43,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
21 till 40 av 61
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Сидит организм на 700 кал, и запасает блять что то🤣 он думает "сука как не сдохнуть" в таких экстремальных условиях, и жрет мышечную массу (в первую очередь). Но все похудельцы думают что похудеди они за счет жира, а в зеркало себя не рассматривают, а по факту ходят потом skinny fat,кости с дряблым жиром. Вперед девочка, будешь "красавицей"!
29 okt 19 av medlem: olya_82
|
29 okt 19 av medlem: olya_82
|
Увы, так Похудеть не получится, Организ и будет подводить( посчитайте правильно кбжу и будет вам счастье, а сейчас у вашего организма «плато».
29 okt 19 av medlem: Alboo01
|
porcelain_girl, спасибо большое, постараюсь
29 okt 19 av medlem: Lina-one
|
olya_82, ну, во-первых, грубовато это, а во-вторых, я не в первый раз худею, поэтому знаю, как буду выглядеть
29 okt 19 av medlem: Lina-one
|
С хера ли грубовато, так и есть, глазки продери. Знает она, в 15 лет стаж и опыт🤣 иди на ватрушках катайся, пользы больше.
29 okt 19 av medlem: olya_82
|
Не обращай внимания на тёток под 40 которые разговаривать умеют только как в колхозе привыкли
29 okt 19 av medlem: rufakg
|
Херней девочка не занимайся, в инста на фото все ок с фигурой у тебя. Местный шлак, который тут за похудение топит, не слушай.
29 okt 19 av medlem: olya_82
|
Рожать детей выгодно. У меня малыш, я ем на 2500 ккал в сутки и худею.))))
29 okt 19 av medlem: ooolli
|
ooolli, ну, дети это ещё и большая ответственность. да и рановато мне про это говорить, хд
29 okt 19 av medlem: Lina-one
|
Как бы грубо не звучало, но это правда. Организм доедает мышечную массу, которой и так толком нет. Жир это стратегический запас. Только спортивное тело может быть худым в маленьком весе. Надо потихоньку поднимать калории, чтобы не случился зажор. Контролировать в рационе белок и идти заниматься спортом
29 okt 19 av medlem: onha1
|
Помню себя в 15 лет как худела,ума не было.Мать привела к врачу,колики в печени были,так и сказала она врачу,что худею.Сделали узи,поджелудочная.Похудением вряд ли это можно было назвать,скорее всего просто нихрена не ела.Ума не было и родители как-то не вникали чтобы объяснить,ума вставить.А сейчас мне кажется очень много информации разной,диетологов ивсегда можно посоветоваться с кем то из взрослых.Но скажу одно,моя поджелудочная осталась на всю жизнь беспокоящиеся меня до сих пор.
29 okt 19 av medlem: Vilisia
|
мне кажется, тут уже надо к диетологу
29 okt 19 av medlem: Shiireni
|
Мерзко читать, как быдло-тёти на молодых девушек нападают. Насколько ж надо им быть неудовлетворенными жизнью. Автор, я тоже до 700 ккал питаюсь, но весом больше, видимо поэтому ещё помогает. Когда у меня первый раз минималка была, разгонять сброс веса помогли приседания, но я тогда вообще на питьевой была.
29 okt 19 av medlem: kflay
|
Еще одна диетчица на 700 калл и питьевой...Другая по мужику пиздострадает, абьюзеру и манипулятору, которум3 она на хрен не упала, и жрет на тысячу калорий в надежде что ее опять подберут как собачку. Тот случай, когда 40-ка летняя тетка выглядит лучше и умнее..
29 okt 19 av medlem: olya_82
|
Разгонять сброс веса приседаниями... я рыдаю.
29 okt 19 av medlem: olya_82
|
Женщина, попробуйте мастурбировать, может так ваша злость уйдёт)
29 okt 19 av medlem: kflay
|
Где злость то милая? Констатирую факты, не более)
29 okt 19 av medlem: olya_82
|
Все комментарии и посты пропитаны злостью и говном)
29 okt 19 av medlem: kflay
|
Так этим говном занимаетесь Вы, глазки протрите😉
29 okt 19 av medlem: olya_82
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|