Доброе утро всем! Сегодня у меня мега плотный и каллорийный завтрак- овсяноблин с сыром, помидор, огурец, иииии сало😱 Ну не могу я без него, видимо, украинские корни дают о себе знать 😁 За кадром кофе с овсяным молоком. Итого 538 калл 😱
Visa kostkalendern, 29 oktober 2019:
|
1187 kcal
|
Fett: 61,76g | Prot: 72,98g | Kolh.: 86,78g.
Frukost: Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки, Кофе с Молоком, Мясницкий Ряд Сало Белорусское, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Огурец, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Суп-Пюре из Брокколи. Middag: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Киви, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arina Kucherova 's vikthistorik
|