Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2013
|
84,8 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1982 kcal
|
Fett: 73,97g | Prot: 113,12g | Kolh.: 230,50g.
Frukost: Light Lemonade, Jalapeno Turkey Burger. Lunch: McChicken. Middag: Red Taco Sauce (Medium), Avocados, Extra Lean Ground Turkey Breast, Reduced Fat Mexican Style Shredded Cheese, Corn Tortillas. Snacks/Annat: Fuji Apples, Iced Skinny Mocha (Venti). mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|