Елена500 's dagbok, 28 okt 19

Ужин: Котлета рубленная, булгур, огурцы Квирк, черри, микрозелень.Яйцо.😋

Visa kostkalendern, 28 oktober 2019:
2863 kcal Fett: 109,94g | Prot: 155,26g | Kolh.: 323,11g.   Frukost: Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан,  Сырники из творога и рикотты, Чай, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Гудвилл Крупа Ячневая. Lunch: ВкусВилл Сало Бутербродное, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Лук, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Middag: Мираторг Микс Салат 5, Булгур, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мираторг Фитнес Бургер из Телятины, Яйцо Куриное. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Пятерочка Хурма, Село Зеленое Ряженка Термостатная 4%. mer...
1900 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

52 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Оочень аппетитненько 😍 
28 okt 19 av medlem: Janna_260919
Janna_260919, спасибо! 😉  
28 okt 19 av medlem: Елена500

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Елена500 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.