Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2018
|
111,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 43,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2018:
|
1480 kcal
|
Fett: 41,25g | Prot: 81,00g | Kolh.: 196,00g.
Frukost: Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. Lunch: Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel. Middag: Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Kroger Frozen Peas, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Ragu Cheese Creations Four Cheese, Kroger Farfalle. Snacks/Annat: Activia Greek Yogurt Vanilla. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MelissaRosRi 's vikthistorik
|