Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2019
|
59,7 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2019:
|
1315 kcal
|
Fett: 32,27g | Prot: 124,97g | Kolh.: 46,68g.
Frukost: Мёд, Bucheron Горький Шоколад 72%, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Lunch: Соевый Соус, Вино Каберне Совиньон, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Авокадо Хаас, Тунец. Middag: Вино Каберне Совиньон, Тунец. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|