Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2019
|
74,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2019:
|
1980 kcal
|
Fett: 72,65g | Prot: 95,00g | Kolh.: 230,68g.
Lunch: New York Fries Poutine (Small), Cattlemen's Ranch Beef Sirloin Skewers, Golden Corral BBQ Pork, Grilled Chicken, Sukhi's Lemon Rice. Middag: Chicken Satay, Ground Pork , White Rice. Snacks/Annat: PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Laduree Parisian Macaron, Yogurtland Blueberry Tart, Yogurtland Dutch Chocolate Frozen Yogurt, Yogurtland Taro Frozen Yogurt. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trinsalaloy 's vikthistorik
|