Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2019
|
74,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2019:
|
1604 kcal
|
Fett: 104,28g | Prot: 67,97g | Kolh.: 95,52g.
Frukost: Salade de Fruits, Tassimo Café au Lait, Fromage de Chèvre, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon. Middag: Casino Cocktail Salé, Petit Gâteau, Picard Trio de Mini-Sandwichs . mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|