|
Завтрак: Ячневая каша на воде, яичница, творог с рынка 18 %, груша. Чай.
Visa kostkalendern, 27 oktober 2019:
|
2581 kcal
|
Fett: 147,86g | Prot: 141,26g | Kolh.: 171,17g.
Frukost: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гудвилл Крупа Ячневая, Творог 18%, Пятерочка Груша Сезонная, Яйцо Куриное. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Суп с консервированной горбушей. Middag: Пятерочка Яблоко Красное, Соленые Огурцы с Укропом, Пятерочка Хурма, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк Топ Блейд из Мраморной Говядины. mer...
|
|
 Kommentarer
Сколько же тут калорий, если не секрет?
27 okt 19 av medlem: macleodtanja
|
macleodtanja, не секрет. 😉 844 ккал.
27 okt 19 av medlem: Елена500
|
Этож много на завтрак чем потом весь день питатся святым духом
28 okt 19 av medlem: sava1978
|
sava1978, питаюсь мясом, рыбой, ни в чем себе не отказываю. 😂😂😂 Я на поддержку иду, та неделя была 2600 ккал в день, с этой недели 2650 ккал в день. Вообщем, шикую. 😋😉
28 okt 19 av medlem: Елена500
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|