Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2019
|
85,9 kg
Tappat hittills: 39,1 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2019:
|
474 kcal
|
Fett: 14,97g | Prot: 17,72g | Kolh.: 68,95g.
Frukost: Telur, Quaker Instant Oatmeal. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
feradayanti mahmud 's vikthistorik
|