Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2019
|
54,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2019:
|
1598 kcal
|
Fett: 46,04g | Prot: 52,27g | Kolh.: 245,21g.
Frukost: Мёд, Красная Цена Пряники Звёздные, Сахар, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный. Lunch: Хлеб Черный, Лук, Морковь, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре на Воде, Треска Отварная, Слобода Майонез, Брест Литовск Сметана 20%. Middag: Snickers Minis, Milky Way Конфета . Snacks/Annat: Бургер Кинг Донат Шоколадный, Банан, Milky Way Конфета, Сочник. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|