|
11.00
Visa kostkalendern, 26 oktober 2019:
|
1296 kcal
|
Fett: 100,24g | Prot: 73,58g | Kolh.: 14,39g.
Frukost: Магнит Сыр Гауда 45%, Каждый День Вишня Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Каждый День Клюква Замороженная, Сметанин Сливки 10%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Гауда 45%, Курица в омлете, Зеленый Чай, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). mer...
|
|
1710 kcal
|
Träning:
Diska - 10 minuter, Matlagning - 40 minuter, Duscha - 30 minuter, Sex - 10 minuter, Google Fit - 22 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|