|
Мда, пиво, рыбка, сырокопченая колбаска дали свои результаты на лицо, вернее на ж.. 😉🤫🤦♀️
|
69,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2019:
|
1399 kcal
|
Fett: 61,19g | Prot: 67,32g | Kolh.: 111,32g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Сахаром, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. Lunch: Мишкинский Продукт Пельмени Иркутские (Говядина и Свинина) с Добавлением Чеснока. Middag: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Beerka Горбуша Вяленая, Жигулевское Пиво Светлое. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|