Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2019
|
88,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2019:
|
1368 kcal
|
Fett: 41,89g | Prot: 63,86g | Kolh.: 90,65g.
Frukost: Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи, Яйцо, Кофе. Lunch: Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Middag: Bosca Шампанское Полусухое, Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Ичалки Сыр Диетический 27%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья 150272 's vikthistorik
|