Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2019
|
87,6 kg
Tappat hittills: 26,9 kg.
Kvarvarande: 27,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2019:
|
2273 kcal
|
Fett: 102,41g | Prot: 70,77g | Kolh.: 300,60g.
Lunch: Riera Grisines Integrales, Aceite de Girasol, Farmacity Mix Deportivo, Bagley Galletitas de Salvado, Tomates Rojos, Aguja de Ternera. Middag: Grido Cucurucho , Helado de Chocolate, Granizado, Grido Dulce de Leche Granizado. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|