Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2019
|
82 kg
Tappat hittills: 38 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2019:
|
663 kcal
|
Fett: 37,18g | Prot: 32,39g | Kolh.: 49,25g.
Lunch: Tirolez Ricota, Ovo Frito. Snacks/Annat: Dori Amendoim tipo Japonês . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RaquelVicenzi 's vikthistorik
|