Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2019
|
65,6 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2019:
|
286 kcal
|
Fett: 17,24g | Prot: 13,25g | Kolh.: 22,59g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Грибами. Lunch: Рассольник. Snacks/Annat: Арахисовая Паста. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena.Hyduwka 's vikthistorik
|