Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2019
|
82,5 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2019:
|
1026 kcal
|
Fett: 58,18g | Prot: 71,68g | Kolh.: 52,03g.
Frukost: Савинов Конфеты Одуванчик , Чай с Лимоном, Жульен с Курицей и Грибами. Lunch: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Жульен с Курицей и Грибами. Middag: Курица Вареная, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|