Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2019
|
115 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2019:
|
1320 kcal
|
Fett: 81,00g | Prot: 61,20g | Kolh.: 85,16g.
Frukost: Papa Cocida, Leche (Leche Entera), Zwan Salchicha de Pavo, Chilaquiles, Tocino, Huevo. Middag: Bolillo, Longaniza, Huevo. Snacks/Annat: Nutrissa Yogocoa. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agpabogado 's vikthistorik
|