Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2019
|
46,5 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2019:
|
863 kcal
|
Fett: 35,88g | Prot: 55,56g | Kolh.: 78,26g.
Frukost: Nescafé Tradición, Watt's Mermelada Frutilla Light, Crepe. Lunch: Palta, Maggi Jugoso al Sartén, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Super Pollo Tuto Corto, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Middag: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Dorina Margarina, Kingsbury El Pan Perfecto. Snacks/Annat: Santa Rosa Queso Crema Light, Costa Galletas Agua Line. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Camila Fuentes 's vikthistorik
|