|
Доброе утро! я тут недавно) что из сладкого вы позволяете себе на завтрак?
Visa kostkalendern, 24 oktober 2019:
|
1117 kcal
|
Fett: 27,30g | Prot: 63,95g | Kolh.: 152,97g.
Frukost: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Малина (Несладкая, Замороженная), Замороженная Вишня, Пшеничная Крупа. Lunch: Каравай Двойное Наслаждение Абрикос Творог, Петрушка, Укроп, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе, Радость Вкуса Сыр Российский Классический. Middag: Чай, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Петрушка. mer...
|
|
 Kommentarer
Здравствуйте, я тоже не так давно 😉. Я тёмный шоколад, зефир, молочные каши, варенье, в принципе почти всё только по чуть- чуть, чтоб войти в колораж,и не часто.
24 okt 19 av medlem: СофияПолуян
|
Все, потому что если запрещать себе что-то, то на этом можно и сорваться
24 okt 19 av medlem: МарияЕвангелина
|
Более того, нужно хотя бы через день есть сладкое, тогда гораздо меньше шанс сорваться
24 okt 19 av medlem: МарияЕвангелина
|
утром 15 грамм шоколада горького)
24 okt 19 av medlem: Юлия Сергеевнаа
|
Я с кашами полюбила новый шоколадный соус от хайнц.пушка😍
24 okt 19 av medlem: ksy.bogdanova
|
24 okt 19 av medlem: MissGrekhova
|
Варенье, фрукты или сухофрукты
24 okt 19 av medlem: БегемотКристина
|
Банан, сырники, кашу, протеиновые батончики и самодельные пп выпечку. Ну, а кто на массе, соблазняет и удивляет остальных 🤣
24 okt 19 av medlem: oblik25
|
Все что захочу, если есть настроение)
24 okt 19 av medlem: mnangag
|
24 okt 19 av medlem: Алина210
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kashayevay 's vikthistorik
|