Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2019
|
90,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2019:
|
1073 kcal
|
Fett: 30,93g | Prot: 61,27g | Kolh.: 122,56g.
Frukost: Родные Просторы Родные Просторы , Кофе, Фасолевый Суп. Lunch: Healthy Food Блины с Бананом и Киви , Кофе, Окей Манго, Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая. Middag: Вкусное Дело Суп Фасолевый. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annarat23 's vikthistorik
|