Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2019
|
73,2 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2019:
|
1571 kcal
|
Fett: 66,18g | Prot: 49,51g | Kolh.: 195,07g.
Frukost: Пицца Домашняя. Lunch: Belvita Печенье Шоколад и Злаки, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой. Middag: Baker House Шоколадный Птифур, Домашние Печеночные Оладьи , Картошка Вареная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asya.kevich 's vikthistorik
|