|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2019:
|
1762 kcal
|
Fett: 62,33g | Prot: 153,22g | Kolh.: 150,64g.
Frukost: Maxler Протеин, ВкусВилл Молоко 1%, Творог 5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Арла Сыр Натура Сливочный, Творожная Запеканка с Протеином и Яблоками. Middag: Hummuskasa Хумус Классический, Hummuskasa Хумус Классический, Ого Отруби Ржаные Ого, Морковь, Тефтели Куриные. Snacks/Annat: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Куриные Котлеты в Духовке. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katarina___aniratak 's vikthistorik
|