Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2019
|
85,2 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2019:
|
368 kcal
|
Fett: 9,77g | Prot: 40,61g | Kolh.: 29,14g.
Frukost: Простоквашино Сметана 15%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sofya1988 's vikthistorik
|