Доброе утро!🌞 Завтрак: блинчики сырные+ яичный белок+ кофе с молоком
Visa kostkalendern, 21 oktober 2019:
|
1526 kcal
|
Fett: 53,19g | Prot: 126,33g | Kolh.: 142,11g.
Frukost: Окское Яичный Белок, Haas Кукурузный Крахмал, 365 Дней Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное, ЯНТА Молоко 2,5%. Lunch: Яйцо Куриное, Гарнец Мука Ячменная, 365 Дней Сыр Голландский 45%, Куриная Грудка, Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Огурец (с Кожурой), 365 Дней Сыр Голландский 45%, Куриная Грудка. Snacks/Annat: Магнит Хурма, Bite Батончик Мята. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadezda121 's vikthistorik
|