-800
|
67 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2019:
|
1181 kcal
|
Fett: 50,91g | Prot: 54,91g | Kolh.: 128,31g.
Frukost: МПК Чернышевой Колбаса Липецкая Особая, Бутерброд с Сыром, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Перловка Отварная, Помидоры. Snacks/Annat: Батон Нарезной, МПК Чернышевой Колбаса Липецкая Особая, Вареное Яйцо, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль , Вареное Яйцо, Яблоки Гала. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galink174 's vikthistorik
|