Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2019
|
79,7 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2019:
|
511 kcal
|
Fett: 41,54g | Prot: 23,98g | Kolh.: 9,27g.
Frukost: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Лечо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Президент Сыр Плавленый с Ветчиной. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nasten'ka28 's vikthistorik
|