Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2019
|
66,8 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2019:
|
1298 kcal
|
Fett: 44,93g | Prot: 39,19g | Kolh.: 85,87g.
Frukost: Green Tea, Cooked Egg, Heinz Baked Beans, Cooked Mushrooms. Lunch: Afternoon Tea. Snacks/Annat: The Foodie Market Cashew Crush. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|