Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2019
|
69,9 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2019:
|
575 kcal
|
Fett: 17,26g | Prot: 38,36g | Kolh.: 60,15g.
Lunch: Uncle Ben's Riz Complet, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Oeuf Dur, Leader Price Betteraves Rouges à la Moutarde à l'ancienne. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Victoriaslimbreaker 's vikthistorik
|