Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2019
|
65,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2019:
|
997 kcal
|
Fett: 25,98g | Prot: 25,40g | Kolh.: 173,83g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Чудесный Край Геркулес , Яшкино Вафли Шоколадные, Чай, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Lunch: Банан. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|