|
Huom! Tämä oli 24h paaston vuoksi. Älä anna hämätä. Tämän hetkinen (loka19-) on paljon parempi vaikka 85kg. Koska paino huomattavasti tasaisempaa ja, kyllä sali ja juoksu näkyy peilistä erittäin positiivisena👊
|
83,6 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|