Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2019
|
47,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2019:
|
290 kcal
|
Fett: 3,96g | Prot: 7,14g | Kolh.: 55,41g.
Frukost: Магнит Яблоко, Махеевъ Кетчуп Томатный, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|