|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2019:
|
1489 kcal
|
Fett: 42,18g | Prot: 127,19g | Kolh.: 155,29g.
Frukost: Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Капучино. Middag: Кабачковые оладьи, Рис Отварной, Polar Треугольники Тресковые, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Annat: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Maxler Протеин, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sashagr901 's vikthistorik
|