Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2019
|
71,1 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2019:
|
2585 kcal
|
Fett: 110,20g | Prot: 68,40g | Kolh.: 323,70g.
Frukost: Delfi Twister Minis Black, Sari Roti Roti Isi Krim Coklat. Lunch: KFC Crispy Chicken Thigh. Middag: Nissin Gekikara Ramen. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|