Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2013
|
66,0 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 66,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
975 kcal
|
Fett: 35,75g | Prot: 33,50g | Kolh.: 129,50g.
Lunch: Charbroiled Atlantic Cod Fish Sandwich. Snacks/Annat: Shortbread Cookies, Everything Bagel Chips, Thin Mints, Iso Peanut, Trail Mix Fruit & Nut Bar. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
|
|