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foco 60 dias de 90
Visa kostkalendern, 18 oktober 2019:
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1405 kcal
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Fett: 77,57g | Prot: 109,11g | Kolh.: 69,38g.
Frukost: Herbalife Protein Powder, Atlhetica MCT, Herbalife Shake de Chocolate Sensation. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Tomate, Tainha, Costa Sul Posta de Cação, Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Middag: Manteiga (com Sal), Ovo Frito sem Gordura, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Amêndoas sem Casca, Swift Carne Moída de Patinho , Herbalife Nutrev, Herbalife Nutri Soup. Snacks/Annat: Hortifruti Coco Seco Ralado , Herbalife Nutrev, Farinha de Amendoas, Amêndoas sem Casca, Morangos, Copra Farinha de Coco (10g), Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo, Herbalife Barra de Proteína Citrus Lemon. mer...
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