Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2019
|
70,3 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2019:
|
750 kcal
|
Fett: 42,51g | Prot: 39,94g | Kolh.: 52,58g.
Frukost: Паштет из Куриной Печени, ВкусВилл Ветчина Свиная , Щедрые Хлебцы Ржаные, Капучино. Lunch: Греческий Салат, Куриные Наггетсы. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радуга120288 's vikthistorik
|