Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2019
|
108,9 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2019:
|
1196 kcal
|
Fett: 57,57g | Prot: 161,32g | Kolh.: 8,46g.
Frukost: Limón, Queso Panela, Tilapia (Pez). Lunch: Arrachera, Cacahuates. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
moreno2089 's vikthistorik
|