amelirwan 's dagbok, 17 okt 19

58 kg tapi perut kencang karena hiit cardio & makan buah
makan nasi harus di temanin teh hijau biar kenyang setengah porsi

Visa kostkalendern, 17 oktober 2019:

846 kcal

Fett: 42,68g | Prot: 59,89g | Kolh.: 57,97g. Frukost: Nasi Putih. Middag: Sate Ayam. mer...


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

amelirwan 's vikthistorik